Auszeit 

(Klang-Reise/Klang-Meditation)

 

 

Erleben Sie Ruhe und Entspannung bei einer geführten     Fantasie-Reise oder Klang-Meditation.

Die wohltuenden Klänge der Klangschalen begleiten Sie  in einen angenehmen tiefen Entspannungszustand. 

 

Termine 

                        12.07.2019 

                    23.08.2019 

                    20.09.2019 (ausgebucht)

                    18.10.2019 

                    15.11.2019 

                    20.12.2019

                           

jeweils 19.00 Uhr bis ca. 20.30 Uhr

 

Kosten 12,00 EUR pro Teilnehmer/-in

Teilnehmer mind. 3/max. 5 Teilnehmer/-innen

 

Eine Anmeldung ist erforderlich.

Auszeit XXL

(Ent)spannende Auszeit für Körper, Geist und Seele

 

Manchmal scheint einem alles über den Kopf zu wachsen und man spürt ein Gefühl von „Es reicht! Ich möchte für einen Moment die Zeit anhalten – nur entspannen – den Geist zur Ruhe bringen!

 

In der Auszeit vom Alltag dürfen Sie sich Zeit für Entspannung nehmen - die Seele baumeln lassen – neue Energie tanken!

 

Erleben Sie Harmonie und Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele beim Erleben verschiedener Entspannungsverfahren – zum Beispiel aus dem autogenen Training, der progressiven Muskelentspannung, Achtsamkeitsmeditationen, Fantasiereisen.

 

Die wohltuenden Klänge der Klangschalen und deren sanfte Schwingungen begleiten Sie dabei in eine noch tiefere Entspannung.

 

Genießen Sie eine entspannende 

XXL - Auszeit vom Alltag

 

Freitag - 27.09.2019

Freitag - 25.10.2019

jeweils 18.30 Uhr bis ca. 21.30 Uhr 

 

 Samstag - 21.09.2019 ausgebucht

 Samstag - 19.10.2019 

jeweils von 10.30 Uhr bis ca. 13.30 Uhr

 

Kosten pro Teilnehmer/-in 35,00 EUR  

 

Aufgrund der begrenzten Teilnehmerzahl (max. 5 TeilnehmerInnen) bitte ich um vorherige verbindliche Anmeldung.

 

Bitte bringen Sie eine Decke und bequeme Kleidung und evtl. warme Socken mit; bei Bedarf auch eine warme Fleecejacke.

 

Hinweis 

Für Gruppen mind. 3/max. 5TeilnehmerInnen biete ich individuelle Termine an - sprechen Sie mich gerne an!

Auszeit - Workshop 

 

Hören - Lauschen - Spüren - Entspannen 

 

Entspannen, Stress abbauen, Schmerz lösen mit den wohltuenden Klängen und Schwingungen der Klangschalen. 

 

Erfahren Sie in diesem Workshop mehr über die Herkunft und die vielfältige Anwendung der Klangschalen und deren Wirkung auf den Körper. 

Nehmen Sie die Schwingungen der Klangschalen wahr und lauschen Sie den wohltuenden Klängen.

Spüren Sie die Entspannung!

 

In diesem Workshop entführe ich Sie in die faszinierende Welt der Klänge und gebe Ihnen viele Informationen über die Wirkungsweise von Klangmassagen, deren Anwendung und Einsatzmöglichkeiten.

 

Erleben Sie die entspannenden und erholsamen Klänge der Klangschalen zum Beispiel bei einer Atemmeditation, einer Achtsamkeitsübung oder bei einer Fantasiereise. 

 

Erfahren Sie mehr über die heilende Kraft der Klänge

 

Samstag - 12.10.2019

10.30 Uhr bis 13.30 Uhr

 

Kosten pro TeilnehmerIn 35,00 EUR 

 

Aufgrund der begrenzten Teilnehmerzahl (max. 5 TeilnehmerInnen) bitte ich um vorherige verbindliche Anmeldung.

 

Bitte bringen Sie eine Decke und bequeme Kleidung und evtl. warme Socken mit; bei Bedarf auch eine warme Fleecejacke.

 

 

weitere Infos folgen

 

 

Mein

Angebot

an Sie

 

 

Individuelle Angebote für Arbeitgeber, 

Vereine, Institutionen oder Gruppen (öffentlich oder privat)  

 

zum Beispiel 

- Kennenlern-Workshop der Peter Hess® Klangmassagen

- Fantasie- und Klangreisen

- Klangmeditationen

- Autogenes Training & Klang 

- Entspannungs-Workshops

 

Sprechen Sie mich an!

 

 

 

 

 

Elke Gülker

Psychologische Beraterin

Peter-Hess®-Klangmassagepraktikerin

Peter Hess®-Entspannungstrainerin für Klang- und Fantasiereisen

Entspannungspädagogin 

Resilienztrainerin

 

 

Für weitere Informationen rufen Sie mich gerne an 

 

Telefon 

02584 9199223

 

oder schreiben mir eine Mail

 

guelker.elke@gmail.com